LA NECESIDAD DE CAMINAR

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 Caminando por la naturaleza.






El simple hecho de caminar, ayuda a alivia el estrés. Mantenerte activo puede aumentar los niveles de endorfinas que te hacen sentir bien y olvidarte de tus preocupaciones cotidianas mientras estás caminando.

Si el escenario por el que caminamos discurre por la naturaleza, los beneficios que se obtienen se multiplican exponencialmente en función de los kilómetros que recorremos. 





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1ª Etapa del Camino de Santiago - de Sagunto a Burgos

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 PRIMERA ETAPA DEL CAMINO DE SAGUNTO A BURGOS. Asoma el sol por el horizonte, hago un par de fotos, lleno mis pulmones de aire, mi mochila y yo nos disponemos a dar el primer paso de este largo   camino. Puerto de Sagunto , rotonda del ancla, 6,45 de la mañana. En este momento podría estar en casa preparando mi mochila para hacer una de las rutas de fin de semana, pero mi mochila y yo hemos decidido iniciar esta aventura que nos llevará “si no pasa nada” hasta Burgos, donde podremos continuar por el camino Frances hasta llegar a Santiago de Compostela. Hoy vuelvo a sentirme nómada, vuelven a mí las buenas sensaciones que normalmente los caminantes tenemos antes del iniciar el camino, una especie de ansiedad, nerviosismo y felicidad, una combinación que me hace sentir bien conmigo mismo. Camina conmigo . Por delante nos esperan 22 kilómetros y un desnivel positivo de 198 metros y 180 aproximadamente negativos. Las localidades por las que hoy pasaremos serán: De Puerto de Sagunt...
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3º Etapa del Camino de Santiago de Sagunto a Burgos.

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  De Segorbe a Viver. 16,10 km. DATOS TECNICOS   Kilómetros. 16,10 Desnivel positivo 230 metros Desnivel negativo, 93 Altura desde Localidad de inicio Altura final de la ruta. Dificultad, media baja.     POBLACIONES DE PASO: De Segorbe a Altura De Altura a Jérica De Jérica a Viver Hoy, nos espera una ruta corta, 16,10 kilómetros   hasta la localidad de Viver, sin desnivel importante y terreno cómodo. Aprovecharemos   el tiempo  para visitar más detenidamente las localidades de paso.   Como viene siendo habitual, esta ruta despierta la curiosidad de muchos senderistas que quieren participar en la medida de sus posibilidades en algunas de las etapas. Hoy se   incorpora   a la andadura,   Paco un veterano senderista. Salimos de Segorbe. Son poca más de las 7,30 de la mañana, el día promete, buen tiempo, temperatura idónea para andar, la humedad relativa perfecta,  las condiciones meteorológicas son bu...
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2ª Etapa del Camino de Santiago de Sagunto a Burgos

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DE TORRES TORRES  A  SEGORBE. 21 KILOMETRO Todavía en la Comunidad Valenciana , la etapa de hoy la iniciamos en  Torres Torres, para finalizar en la localidad de Segorbe, capital del Alto Palancia. DATOS TECNICOS Kilómetros. 20,32 Desnivel positivo 230 metros Desnivel negativo, 93 Altura desde Localidad de inicio Altura final de la ruta. Dificultad, media baja.   POBLACIONES DE PASO:   De Torres Torres,   a Algimia de Alfara, 1,4 km . De Cruce Algar Palancia  4,3 De Cruce de Algar  a cruce Sot de Ferrer, 4,5 De Cruce a Soneja 3,1 De Soneja a Villa Torcas 2,4 De Villa Torcas a Geldo 2,7 De Geldo a Segorbe 2,  Hoy se ha incorporado a las siguientes etapas mi amigo Pedro, caminante y montañero experimentado. Salimos de Torres – Torres por su parte Oeste, siguiendo las indicaciones del camino, flechas amarillas, por la carretera N-234. Las flechas  nos indica  la dirección  a la siguiente...
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